Acredita-se que caminhar na natureza pode reequilibrar nossa frequência interna, acalmar a nossa mente e corpo e nos conectar com o ambiente à nossa volta, ao seu ritmo e pureza, neutralidade, em sincronia com o todo.

Os japoneses chamam isso de arte de Banho da floresta, mas nós já o conhecemos por “Enraizamento”, meditação ,…

Existem inúmeras maneiras de conectar o interior com o mundo exterior ou conectar o exterior com o nosso mais sagrado interior! Quando queremos, qualquer maneira é um caminho!

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